Nacken-Hals Übungen - Susana Kessler Feldenkrais Videos

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Augenübungen

Susana Kessler Feldenkrais Videos
5 April 2021
Augeninnendruck
Für seine Messung gibt es unter-schiedliche Verfahren. Orientierend untersuchen Augenärzte den Augen-innendruck manuell durch leichtes Drücken auf das halbgeschlossene Auge.
Diese Übung kann helfen bei
  • verspanntem Nacken
  • zu hohem Augendruck
Durch  die Entspannung der Augenmuskulatur kann wieder mehr Flüssigkeit  fliessen und der Augendruck kann sich normalisieren. Zu hohe Spannung in  der Augenmuskulatur kann auch Kopfschmerzen und Nackenschmerzen  auslösen. Wer Migräne hat stellt oft fest, dass Auge / Kopf und Nacken  stark zusammenhängen.

Hier Bestellen
www.SusanaKessler.ch
Auf meiner Homepage findest du Feldenkrais-Übungsvideos zwischen 3 Min. und 40 Min. für alle Regionen des Körpers.

Online-Feldenkrais Live mit mir. Du kannst live dabei sein, die Aufzeichnung oder Tonaufnahme bestellen.

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